Měsíc je nejbližší nebeské těleso Zemi a jeho gravitační vliv je na nás mnohem silnější, než by se mohlo zdát. Měsíc ovlivňuje nejen příliv a odliv, ale také naše tělo a mysl.
Vliv Měsíce na naše tělo
Měsíc má vliv na náš cyklus spánku a bdění. Během úplňku je naše tělo méně odolné proti stresu a hůře se nám spí. Naopak během novoluní jsme klidnější a lépe spíme.
Měsíc také ovlivňuje naše hormony. Během úplňku je hladina ženských hormonů, jako je estrogen a progesteron, vyšší. To může vést k nepravidelnostem menstruačního cyklu, k bolestivým menstruacím a k nárůstu rizika některých onemocnění, jako je rakovina prsu.
Měsíc má také vliv na naše trávicí systém. Během úplňku je naše trávení pomalejší a může docházet k zácpám.
Vliv Měsíce na naši mysl
Měsíc ovlivňuje naši náladu a emoce. Během úplňku jsme náchylnější k negativním emocím, jako je úzkost, stres a podrážděnost. Naopak během novoluní jsme klidnější a vyrovnanější.
Měsíc má také vliv na naše kreativitu a intuici. Během úplňku jsme kreativnější a máme lepší nápady. Naopak během novoluní jsme sebedůvěrnější a máme jasnou představu o tom, co chceme v životě dokázat.
Jak můžeme vliv Měsíce na naše tělo a mysl využít?
Pokud si vědomi vlivu Měsíce na naše tělo a mysl, můžeme jej využít k tomu, abychom se cítili lépe.
Během úplňku
- Dbejte na dostatečný odpočinek a relaxaci.
- Vyhýbejte se konfliktům a stresovým situacím.
- Pokud máte možnost, vyhýbejte se operaci.
- Pokud máte menstruaci, buďte opatrní a nezapomeňte na dostatek tekutin.
Během novoluní
- Začněte s novým projektem nebo plánem.
- Nastavte si nové cíle.
- Zaměřte se na sebe a své potřeby.
- Dopřejte si ošetření krásy.
Závěr
Vliv Měsíce na naše tělo a mysl je skutečný a může být významný. Pokud si vědomi tohoto vlivu, můžeme jej využít k tomu, abychom se cítili lépe a žili plnohodnotnější život.
Zde jsou některé konkrétní tipy, jak můžete vliv Měsíce na vaše tělo a mysl využít:
Během úplňku:
- Pokud máte problémy se spánkem, zkuste si jít spát dříve nebo se vyhýbejte kofeinu a alkoholu.
- Pokud se cítíte podráždění nebo nervózní, zaměřte se na relaxační aktivity, jako je jóga, meditace nebo procházka v přírodě.
- Pokud máte menstruaci, pijte dostatek tekutin a dopřejte si odpočinek.
Během novoluní:
- Pokud máte pocit, že stagnujete, zkuste si nastavit nový cíl nebo se zaměřte na nějakou novou dovednost, kterou chcete naučit.
- Pokud se cítíte unavení nebo vyčerpaní, dopřejte si dostatek odpočinku a relaxace.
- Pokud se chcete cítit lépe, zkuste si dopřát ošetření krásy nebo se věnovat nějaké kreativní činnosti.
Samozřejmě, že ne každý člověk je citlivý na vliv Měsíce stejným způsobem. Někteří lidé mohou cítit vliv Měsíce výrazněji než jiní. Pokud si nejste jisti, zda je vliv Měsíce na vás relevantní, můžete to vyzkoušet a uvidíte, jak se budete cítit.
